Le Stronghold Grip repose sur trois points de contact principaux. Le premier point de contact est votre main extérieure, qui est dans une prise de baseball typique sur le dessus. Le deuxième point de contact est votre main intérieure, qui saisit la pole en dessous, la pole étant rentré profondément dans l'aisselle. Le troisième point de contact est votre bras intérieur lorsque vous serrez la pole contre votre corps.
